日用平常須謹(jǐn)獨，莫縱虎龍奔走

出自元代李道純《百字令指老蟾張大夫下手》：

金丹大要，不難知、妙在陽時下手。
日用平常須謹(jǐn)獨，莫縱虎龍奔走。
心要安閑，身須正定，意在常存守。
始終不怠，自然通透玄牡。
其間些子肴訛。
為公直指，地下聽雷吼。
立鼎安爐非小可，運用斡旋憑斗。
性本圓明，命基牢固，勘破無中有。
老蟾成象，直同天地齊壽。

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注釋參考

日用

日用 (rìyòng) 日常生活的費用 daily expenses 日常生活應(yīng)用的 of everyday use

平常

平常 (píngcháng) 平時 usually 即夕行步如平常。——清· 方苞《獄中雜記》非常頻繁地平常我很少抽煙平常 (píngcháng) 經(jīng)常發(fā)生或出現(xiàn)的 common 平常的命運

謹(jǐn)獨

猶慎獨。謂在獨處時謹(jǐn)慎不茍。宋張栻《與曾節(jié)夫撫干書》：“《中庸》謹(jǐn)獨，《大學(xué)》誠意，乃是下工夫要切處，不可悠悠放過也。” 元戴良《存省齋箴》：“惟子思子，深閔斯世，戒懼謹(jǐn)獨，提綱以示?！?清陳儀《李封君七十壽序》：“謹(jǐn)獨以居，抱一以游，故春秋日高，而有嬰孺子色，先生可謂聞道者也?！?/p>