畏途戒十一，飲食玩死地。
防患迷輕重，達(dá)者笑不智。
古人慎寢食，愛(ài)生良有待。
從來(lái)天下圖，不易無(wú)名指。
甘飧冒物禁，中夕得顛沛。
坐令妻孥憂，憊腹委如帶。
賴(lài)知仙圣術(shù)，杳杳存一氣。
船輕曉眠足，扣齒無(wú)余滯。
艱難眾所虞，君子謹(jǐn)容易。
永懷青精飯，聊欲屏俗嗜。

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永懷

(1).長(zhǎng)久思念?！对?shī)·周南·卷耳》：“我姑酌彼金罍，維以不永懷?！?明 夏完淳 《效潘安仁＜悼亡＞》詩(shī)：“永懷寄寒夜，冥冥空懷抱?！?/p>

(2).詠懷；抒fa{1|1}情懷。 晉 陶潛 《有會(huì)而作》詩(shī)序：“歲云夕兮，慨然永懷?！?/p>

青精飯

即立夏吃的烏米飯。相傳首為道家 太極真人 所制，服之延年。后佛教徒亦多于陰歷四月八日造此飯以供佛。 唐 杜甫 《贈(zèng)李白》詩(shī)：“豈無(wú)青精飯，使我顏色好?！?宋 林洪 《山家清供》卷上：“青精飯，首以此重穀也。按《本草》：南燭木，今名黑飯草，又名旱蓮草，即青精也。采枝、葉，搗葉，浸上白好粳米，不拘多少，候一、二時(shí)，蒸飯。曝乾，堅(jiān)而碧色，收貯。如用時(shí)，先用滾水量以米數(shù)，煮一滾，即成飯矣……久服，延年益顏。” 謝無(wú)量 《西湖旅興懷伯兄五十韻》：“野寺青精飯，江湖白打錢(qián)?！?/p>

張耒名句，出都門(mén)泊鎮(zhèn)外失飲食節(jié)中夕暴下用氣術(shù)消息之名句。注釋由系統(tǒng)生成，僅供參考