這款應用程式的食譜分為三個階段性調理，第一階段以清除惡露為主;第二階段以減輕腰酸背痛癥狀為主;第三階段則是大補氣血。食譜涵蓋粥、主菜、飯/面、湯、代茶及甜品等多種種類，確保提供豐富的選擇。

坐月子食譜軟件功能

所有食譜均經過香港注冊中醫(yī)師的審核，以確保坐月媽媽得到最適切的調理和最充分的營養(yǎng)!

在應用程式中，你只需選擇你的生產及喂哺方式，應用程式就會為你展示30天的建議食譜。

坐月子食譜軟件特色

各位坐月媽媽，現(xiàn)在是時候好好保養(yǎng)，調理好身體，與寶寶一同享受健康、快樂的成長時光!(湯及主菜暫未能提供圖片)